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コレだけは押さえる!産後の抜け毛のメカニズム

産後に起こる頭髪の抜け毛に驚き、このままでは近い将来、自分は薄毛になるのではないかと不安に駆られる女性は少なくありません。

特に出産を迎える女性は20~30代中期に多く、まだ人生の半分も折り返していないうちから薄毛に悩まされるなんて・・・という方が大半でしょう。

しかし、この産後の抜け毛(いわゆる、産後脱毛)は、通常、女性特有の一時的な悩みの種とはなるものの、必要以上に心配することはありません。

そこで、まずは産後脱毛のメカニズムについて学び、薄毛・抜け毛の不安を取り除くことから始めましょう。
産後に抜け毛が増える理由
出産経験のある女性のうち、2人に1人は産後の抜け毛や髪質(フケ・かゆみ・パサツキ・細毛・白髪…など)に悩んだ時期があると言われています。

これらの症状は、主に〝女性ホルモン〟が影響していると考えられますが、その大まかなメカニズムは次のとおりです。
産後脱毛のメカニズム
毛髪は一定の周期(成長期 → 退行期 → 休止期)を経て新たに生まれ変わりますが、この周期が妊娠中に起こる女性ホルモンの増減によって乱れることがあります。

特に妊娠後期に分泌量が増加するエストロゲン等の女性ホルモンは、毛髪の寿命を伸ばし維持する作用がある(休止期から成長期への移行を遅らせる)と考えられており、一時的に抜け毛が減少するとさえ言われています。

つまり、言い換えれば、休止期に入り、本来、抜け落ちるべき毛であるにもかかわらず、そのまま地肌にとどまっている状態にあるということです。

ところが、産後しばらくすると、妊娠中に分泌量が増加していた女性ホルモンが正常値に戻るため、既に抜け落ちているはずの毛髪は、地肌にとどまっていることができずに、それらを含めた休止期にある毛が、一斉に大量の抜け毛となって現れるのです。

これが、産後に抜け毛が増える理由のひとつです。

もちろん、産後脱毛のメカニズムについて、すべて解明されてたわけではありませんが、現在、このような理由から抜け毛が増えるとする説が有力です。



知っ得!産後脱毛ケアの基本知識

女性特有の悩みである産後脱毛については、先に説明したとおり、一時的に起こる生理現象なので、しだいに回復してくる方が大半です。
抜け毛時期 産後、2 ~ 6ヵ月の間 ※ 個人差あり
回復時期 産後、6ヶ月後 ~ 1年の間 ※ 個人差あり
したがって、産後に抜け毛が増えたからといって、育毛剤によるケアが即必要!というものではありません。

また、へたに気にし過ぎると、ストレスによる円形脱毛症などのトラブルを併発してしまう恐れもあるので、産後脱毛は大半の女性が経験する、いわば儀式的なものと捉え、気長に付き合っていくくらいの気持ちの余裕が必要かもしれません。
産後脱毛の注意点
高齢出産

出産を経験する女性は、体内のホルモンバランスの変化から、抜け毛をはじめ、肌荒れやニキビといった様々な症状に悩まされがちですが、高齢出産の場合、産後の抜け毛が落ち着いても、回復せず薄毛になってしまうケースが稀にあります。

このような場合には、右記豆知識で紹介するような育毛剤・発毛促進剤等を使ったケアの方が効果的なケースもあるかもしれません。

白髪

産後、人によっては抜け毛よりも白髪の方が目立つようになる方がいます。

この現象も妊娠によるホルモンバランスの乱れが一要因であると考えられていますが、出産による疲労や遺伝なども除外することはできず、原因を特定することは非常に困難です。

しかし、メラニン色素が抜け落ちてしまったために起こる白髪は、抜け毛のように産後しばらくすれば、元の状態(黒髪)に回復するというようなことは、残念ながらあまり考えられません。

つまり、白髪は白髪のままということになります。

そこで、どうしても白髪が気になるという方は、髪の結い方を工夫したり、白髪染めやカラーリング剤等で目立ちにくくするなどの対策が必要でしょう。

※ ただし、産後直後のカラーリングは控えること!





育毛:豆知識

薬用育毛剤「柑気楼」の愛用者が女性に多い理由

現在、各メーカーから販売されている育毛剤は〝生薬〟の効果をウリにしたものが主流ですが、育毛剤柑気楼にも次のような生薬由来の有効成分が配合されています。
グリチルリチン酸ジカリウム
優れた抗炎症効果があり頭皮や毛髪を健康に保ちフケや痒みを抑える
センブリエキス
血行促進効果が強く酸化還元能力を高め、毛根に栄養を与えて脱毛を防ぎ発毛を促す
オタネニンジンエキス
主に血行・代謝促進作用、保湿・抗炎効果があり毛髪に対する育毛効果が認められている
ところが、育毛剤柑気楼には、生薬のほかに3種の柑橘成分が配合されており、その点が他の一般的な育毛剤とは大きく異なってきます。
チェック青みかんエキス
チェックゆずエキス
チェックだいだいエキス
頭皮が固いと髪が育ちにくく、薄毛や抜け毛が増えると指摘されていることから、育毛剤柑気楼はその点を踏まえた上で、頭皮を柔軟にするとされる柑橘成分と保湿成分を配合することで、頭皮環境を整えながら抜け毛を防いで健康な髪の育成を試みているようです。


一般的に市販の育毛剤は、頭皮がベタつく、臭いが気になる等の感想が多く、女性に敬遠されがちですが、柑気楼は臭いやベタつき感があまり気にならないので、その点も女性に好かれる理由のひとつかもしれません。